Durante anos, o mercado formou profissionais que sabem passar treino, mas não sabem justificar nada.
Profissionais que vivem no achismo técnico, copiando variação de Instagram, esperando que o aluno “sinta” que o treino é bom.
E sabe o que acontece com eles?
São substituídos.
Silenciosamente.
Sem direito a protesto.
Foi por esse motivo que eu criei uma arma de prescrição de exercícios que vai salvar qualquer profissional (ou futuro profissional) na hora de prescrever seus treinos. O combo TREINADOR NÍVEL A.
E hoje, você tem uma escolha brutalmente simples:
👉 Ou você entra agora pro Combo Treinador Nível A
👉 Ou você aceita que vai seguir rodando ficha genérica enquanto outros profissionais levam seus clientes embora.
Essa não é só uma oportunidade de aprender mais.
É uma chance de salvar sua autoridade antes que ela evapore.
Mas às 23:59... acabou.
E aí a decisão vira arrependimento.
A escolha é SOMENTE SUA.
Veja tudo o que você vai levar hoje:
2️⃣ Certificação Expert em prescrição do volume de treino para a hipertrofia (R$ 147)
Conteúdo geral:
- Conceituando o volume de treino
- Como utilizar o volume de forma correta
- Qual o volume adequado para iniciantes?
- Qual o volume adequado para intermediários?
- Qual o volume adequado para avançados?
- Volume de treino ótimo para hipertrofia de membros superiores
- Volume de treino ótimo para hipertrofia de membros inferiores - Organização e progressão do volume para hipertrofia
[CERTIFICADO DE 15 HORAS]
1️⃣Certificação em Fisiologia prática e aplicada na hipertrofia muscular (R$ 97)
Conteúdo geral: - Adaptações neuromusculares ao treinamento de força - Tensão mecânica - Estresse metabólico - Dano muscular, Hipóxia, Cell Swelling (Pump Muscular) - Hormônios e hipertrofia [CERTIFICADO DE 10 HORAS]
3️⃣ Certificação Especialista em manipulação da intensidade para a hipertrofia (R$147)
Conteúdo geral:
- Conceituando a intensidade de acordo com a literatura
- Como controlar de maneira efetiva a intensidade na musculação
- Cargas baixas significam treino fofo? Você precisa rever seus conceitos sobre isso!
- Quando e como utilizar cargas altas para hipertrofia?
- Quando e como utilizar cargas reduzidas para a hipertrofia?
- Como utilizar a ondulação de intensidade para otimizar a hipertrofia.
[CERTIFICADO DE 15 HORAS]
4️⃣ Certificação Organização, seleção e prescrição dos exercícios para a hipertrofia (R$ 97)
Conteúdo geral:
- Aspectos cruciais na escolha dos exercícios na sessão
- Importância da ordem dos exercícios para a hipertrofia
- Como e quando escolher os exercícios com pesos livres
- Como e quando escolher os exercícios em máquinas
- Como e quando utilizar os exercícios uniarticulares
- Como e quando utilizar os exercícios multiarticulares.
[CERTIFICADO DE 10 HORAS]
5️⃣ Certificação Especialista em manipulação e prescrição dos intervalos de tempo na musculação (R$ 137)
Conteúdo geral:
- Conceituando os intervalos de tempo na musculação
- Qual o melhor tempo de intervalo para maximizar os ganhos de hipertrofia?
- Existem benefícios na hipertrofia ao utilizar intervalos curtos?
- Existem benefícios na hipertrofia ao utilizar intervalos longos?
- Intervalo autossugerido: O que é e como usar da forma correta.
[CERTIFICADO DE 10 HORAS]
🎁Se você estiver entre os 10 primeiros inscritos, ainda leva de BÔNUS: 🎁
1️⃣Certificação em Fisiologia prática e aplicada na hipertrofia muscular (R$ 97)
Conteúdo geral: - Adaptações neuromusculares ao treinamento de força - Tensão mecânica - Estresse metabólico - Dano muscular, Hipóxia, Cell Swelling (Pump Muscular) - Hormônios e hipertrofia [CERTIFICADO DE 10 HORAS]
🎁 Todos os artigos utilizados separados por certificação
🎁 Material de apoio em PDF separados por curso
🎁 CURSO: Periodização aplicada à musculação (curso completo + certificado)
🎁 CURSO: Teoria e prática do rest-pause para otimizar a hipertrofia (curso completo + certificado)
E AINDA TEM MAIS...
Como eu sei que grande parte dos meus alunos sempre querem mais, e buscam voos cada vez mais altos na sua área de atuação, eu resolvi disponibilizar 2 PLANOS DIFERENTES e muito especiais.
Assim, você pode escolher aquele que mais lhe agrada e melhor se enquadra à sua busca por conhecimento e ao seu tempo de acesso.
Escolha o melhor plano para você!
✅ Todo o conteúdo do combo TREINADOR NÍVEL A (5 cursos completos + certificados)
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Prof. Dr. Henrique Miguel
Graduado em educação física e Doutor em Promoção da Saúde. É autor de 7 livros e mais de 100 artigos em periódicos (inter)nacionais. Tem larga experiência na teoria e prática do treinamento de força, pois, além de pesquisador, docente universitário e palestrante em vários eventos pelo Brasil, também é atleta amador de fisiculturismo. Para saber mais acesse @prof.henrique.miguel.